La torta debe cocinarse en 10 minutos y luego comerse nuevamente: ¡todo el burro, todo el calabacín ma così buona y con meno di 70 calorías por fetta!
La tarta de yogur es dulce y no pasa sino a la moda: sencilla, generosa y ligera, perfecta si la colación es para una comida sana y gustativa. En esta versión utilizo eritritol, un edulcorante natural con muchas calorías, en el posto dello zucchero tradizionale: a piccolo trucco che rende il postre adatto anche a chi vuole mantenersi in forma senza rinunciare al piacere di una fetta di torta.Libro di ricetteYogurtgreco
Gracias por la presencia de tu vaso de yogurt blanco, la consistencia será morbosa, le irá muy mal al burro o panna. Un dolce che che che fraguma di casa, ideal también como base para arricchire con frutta fresca, gocce di cococolato o aroma a piacere. !
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 30–35 minutos
Ritmo total: 45–50 minutos
Tamaño de la porción: 8 capas (molde redondo de 20 cm)
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Calorías: ~60–75 kcal por fetta (con eritritolo y vaniglia en estrato; se usa 1 bustina di zucchero vanigliato addiungi ~30 kcal en total)
Ingredientes (por un molde de 20 cm)
2 uova
60 g de eritritolo (o miel, si se prefiere)
50 g de harina tipo 1 (o integral para una versión rústica) Arroz Ipocaloriche Arroz de postre
3 envases de yogur blanco (aprox. 375 g)
1 bustina di zucchero vanigliato (oppure 1 cucchiaino di stratto di vaniglia)
½ bustina di lievito per dolci (alrededor de 5 g)
1 pizzico di sale
Burro di cocco o olio per ungere lo stampo
Preparación
Preparación
Precalienta el horno a 180°C y prepara el imburrandolo o el sello de remaches con papel de hornear.
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Montar la uova con el eritritolo y la vaniglia finalmente para ottenere a chiaro y spumoso composto.
Combine el yogur y mezcle suavemente con una batidora de mano.
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